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除了刷牙和含氟牙膏,预防龋齿的第三大法宝你知道吗?

你有龋齿吗?不好好刷牙的后果,十有八九会出现龋齿,也就是俗称的虫牙。根据世界卫生组织的统计,我国5岁以下儿童的龋齿率达到76.6%,成年人的龋齿率也不容乐观,可以说很多人都在饱受龋齿的困扰。


长了龋齿,轻则补牙,重则根管治疗(一种先杀死牙神经、再修补牙洞的牙科治疗方法)。如果任由龋齿发展下去,恐怕最后只能种牙了,但种牙动辄就要上万元,痛苦不说,光是价格就让人心疼。

为了避免上面的悲剧,就要想办法预防龋齿。预防龋齿有三大法宝,除了刷牙和使用含氟牙膏,第三大法宝很多人并不知道,那就是窝沟封闭。它可以很大程度上预防龋齿。

窝沟封闭给牙齿穿上盔甲

窝沟,就是我们牙齿咬合面上的那些沟沟壑壑。那都有哪些牙有窝沟呢?具体来说,有窝沟的牙齿包含了乳磨牙(会换)、前磨牙、恒磨牙,也就是从牙齿中间数,第三颗牙往后的牙齿。很多人这些牙齿表面的沟特别深,甚至深到正常吃饭时都塞牙。可想而知,不仅是食物残渣容易逗留在窝沟里,细菌也很容易在窝沟里滋生,而龋齿主要就是牙齿里的细菌导致的。


窝沟封闭。图片来源:wn.com

绝大部分的龋齿发生在窝沟部位,所以擒贼先擒王,只要将窝沟保护起来,就能预防绝大部分的龋齿。窝沟封闭,是用高分子的化学材料把这些沟沟壑壑填上,就像给牙齿穿上一件百毒不侵的盔甲,这样细菌就再也无法蜗居在窝沟里,于是便达到了预防龋齿的目的。

窝沟封闭不是旁门左道,而是正统法宝

窝沟封闭可不是什么邪门歪道或者小广告里的偏方,它是世界卫生组织重点推荐的一种预防龋齿的方法。青少年如果接受过窝沟封闭,患上龋齿的概率会大大降低。


在美国,窝沟封闭已经有超过50年的推广历史,它作为一种常规的预防性治疗被推荐给所有儿童。根据美国牙科协会2016年的最新指南,窝沟封闭是最有可能有效预防儿童和青少年龋齿的措施。超过40%的美国青少年都接受过窝沟封闭。

青少年是进行窝沟封闭的黄金时间

这么好的技术,最好要赶早。窝沟封闭有一个条件,那就是封闭前窝沟里不能有细菌。也就是说,如果窝沟已经发生了龋坏,就不适合进行窝沟封闭了,因为会把细菌封在里面,反而加重龋坏的进展。而如果先清除龋坏,窝沟也会被相应的磨平,就不存在窝沟封闭的可能性了。

因此,窝沟封闭最佳的时间是:3~4岁封闭乳磨牙,6~7岁封闭六龄齿(第一恒磨牙),11岁左右封闭第一二前磨牙,以及12岁封闭第二恒磨牙。


成人下颌牙齿名称(上颌牙名称同)。图片来源:inmagine.com

成年人也不是不能进行窝沟封闭,不过只有没有龋齿的牙,才能进行窝沟封闭。如果有龋齿,最好的办法还是尽早去补牙。

小贴士

问:窝沟封闭贵吗?

答:窝沟封闭并不贵,大部分医院都可以做,而且很简单,20多分钟就能搞定,价格通常在几百元左右。一部分大城市甚至已经开展了适龄儿童免费窝沟封闭的福利活动。

问:窝沟封闭疼吗?

答:毫无痛觉。窝沟封闭不会临近或触碰牙神经,所以不会疼。

问:窝沟封闭会对孩子有不好的影响或者副作用吗?

答:有些家长担心窝沟封闭的密封剂会有负面影响,尤其是其中的成分——双酚A (BPA)。但目前没有确凿的证据证明窝沟封闭的密封剂有危害,所以家长可以放心让孩子使用。

问:窝沟封闭以后,不刷牙也不得虫牙吗?

答:只要封闭窝沟的药剂不掉,就不会长窝沟部位的龋齿,即使化学药剂掉了还可以去补上。不过,在没有封化学剂的地方,比如牙齿的侧面或邻面,还是有龋齿的可能性。但是,绝大部分的龋齿都发生在咬合面,也就是窝沟的部位,所以说,先封住窝沟就可以预防大多数的龋齿了。

问:窝沟封闭成人可以做吗?

答:只要没有龋齿,成年人也是可以做的。但如果有龋齿直接补牙就可以了。(编辑:黎小球)



作者:华佗3分钟
链接:https://www.guokr.com/article/445890/
来源:果壳
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